Мероприятия
Будьте внимательны на дорогах!
В летний период очень популярным среди подростков является такой вид транспорта, как велосипед. И, к сожалению, несмотря на все уроки безопасности, которые проводились в школе накануне летних каникул, мы часто видим нарушение правил дорожного движения.
Изучите карточку и соблюдайте правила дорожного движения, чтобы ваше здоровье было в безопасности!
А вы всё знаете о питьевом режиме в жаркую погоду?
Летом наш организм быстро теряет жидкость. В жаркую погоду пополнять её запасы очень важно. Не стоит забывать про питьевой режим. Расскажем, в чём он заключается.
➡ Выбирайте идеальное средство утоления жажды. Это чистая вода или несладкий зелёный чай. Подойдут и натуральные разведённые соки, например, из сельдерея, лимонный сок, разведённый с водой в пропорции 1:10. Прекрасно утолят жажду компоты, особенно домашние, приготовленные без сахара. А также домашний морс или фруктовая вода.
➡ Контролируйте температуру потребляемой жидкости. Рекомендуемая температура питьевой воды, чая – 12-15°С.
➡ Пейте в день достаточное количество жидкости. Дневная норма (с учётом пищи и питья) в среднем – 2,5 литра в сутки на человека. При высокой температуре на улице – 3,5 литра. При средней физической работе – около 4 литров. В условиях жаркого климата – 5 литров.
➡ Пейте воду небольшими порциями, но часто. Даже в знойные дни не пейте залпом слишком много жидкости. В жару пейте часто, но небольшими порциями, примерно по 50-100 мл.
Берегите себя и будьте здоровы!
Как уберечься от молнии во время грозы
Июль в этом году выдался дождливым. И гроза бывают достаточно часто. Чтобы вести себя правильно во время грозы, изучите информационную карточку. Не забывайте о безопасности!
Конкурс чтецов "Мастер пера"
Приглашаем принять участие в конкурсе чтецов "Мастер пера"!
Друзья! Не забывайте о безопасности!!!
Пренебрежение правилами безопасности могут привести к трагедии. С начала купального сезона зарегистрировано 5 происшествий на воде, повлекших за собой гибель людей. Независимо от вида водоёма, будь то море, река, озеро или пруд каждый человек должен знать и неукоснительно соблюдать правила поведения и меры безопасности на воде. Купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже +18 +19 градусов, температура воздуха +20 +25 градусов. Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия купания - ясная безветренная погода. При длительном пребывании человека в воде и при переохлаждении могут возникнуть судороги. Если Вы стали участником или свидетелем трагедии, для вызова пожарных и спасателей звоните по телефону - 01, мобильная связь - 101. Единый «телефон доверия» Главного управления МЧС России по Рязанской области – 8 (4912) 21-63-04.
Друзья! Давайте соблюдать правила дорожного движения!
Сегодня заканчивается летняя смена в наших пришкольных лагерях «Солнышко» и «Росток»
"День Героев" прошёл в пришкольных лагерях
Работа пришкольных лагерей продолжается
День талантов прошёл в пришкольных лагерях
Каждый новый день в пришкольных лагерях приносит воспитанникам новые знания и заряд положительных эмоций
День 16 июня в наших пришкольных лагерях проходил под девизом "Я-Чайка!", он был посвящён первому полёту в космос женщины
Сегодняшний день в лагерях наполнен разнообразными занятиями
Сегодняшний день в лагере был посвящён основам безопасности жизнедеятельности
День истории прошёл в пришкольных лагерях
12 июня - День России
Завершился 11-ый день работы пришкольных лагерей
Субботний день 10 июня в наших пришкольных лагерях был выстроен по нескольким направлениям
Начался он с участия во Всероссийской акции Всероссийской акции «#Родиной горжусь», посвящённой Дню России. Лагерная линейка началась исполнением Гимна Российской Федерации, а затем ребята украсили школьные окна в рамках акции «#Окна России».
Вторая половина дня была посвящена добровольческой деятельности. Воспитанники «Солнышка» отправились в путешествие по станциям «Добровольцы-детям», в ходе которого познакомились с добровольческими направлениями и организациями, которые их представляют. А команда ребят из «Ростка» углубила свою информированность в области волонтёрского движения во время «Добровольческого КВИЗа». Такие мероприятия объединяют ребят идеями взаимопомощи, милосердия, сострадания, желания оказывать поддержку тем, кто нуждается в помощи.
9 июня весь мир отмечает Международный День друзей
А воспитанники лагеря «Росток» в это время приняли участие в увлекательной финансовой ДОЛ-игре «Финансовая безопасность». Разделившись на 2 команды, в течение 1,5 часов ребята смогли почувствовать себя «Юными спасателями от финансовых мошенников».
День ПДД прошёл в пришкольном лагере
Малыши поучаствовали в конкурсе рисунков на лучший дорожный знак, а старшеклассники даже помогли работникам ГИБДД, изготовили новый дорожный знак «Пешеход в наушниках». А спортивное мероприятие сегодня носило название «Мы хотим всем рекордам наши громкие дать имена». Наши воспитанники попытались установить новые рекорды в беге, в прыжках, в перетягивании каната.